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이가 간지러울때 원인 및 해결방법은? 평소에는 괜찮았지만 어느순간부터 치아나 잇몸이 욱신거리거나 간질간질함 느낌이 들어서 일상생활에 큰 불편감이 생기곤 합니다. 이러한 가려운 이유는 원인이 다양한데 이를 개선하기 위해서는 원인부터 파악해야 합니다. 그러나 원인을 제대로 파악하기 힘들다면 어떠한 증상에 의한 징후일수 있기 때문에 병원에 방문하여 정밀진단 및 조치를 받으셨으면 합니다. 그렇다면 치아나 잇몸이 간지러운 이유는 무엇이며 이를 개선하려면 어떻게 해야되는지 알아보도록 하겠습니다. 참고로 치은염과 같은 치아질환부터 알레르기, 구강건조, 적합하지 않은 치아장치가 해당될수 있으며 때로는 호르몬에 의해 유발되기도 합니다. 1. 치은염 잇몸 질환의 대부분은 치은염이라고 할 정도로 흔한 증상 중 하나입니다. 특히 잇몸이나 치아 간지러움이 유발된다.. 2023. 9. 26.
혓바닥 갈라짐 원인 통증 나타는 것은? 혀는 우리가 살아가면서 맛을 느끼게 해주는 중요한 부위이며 말을 할때에도 도움을 주기도 합니다. 게다가 신체에 있는 주요 장기들의 건강상태를 알려주기도 하는데요. 그래서 혓바닥의 상태를 확인하여 현재 자신의 건강이 어떠한지 알수 있다고 합니다. 만약 건강이 좋지 않아지면 혓바닥 갈라짐 현상이 나타나는데 그 외에도 통증 및 돌기가 나타나기도 합니다. 혓바닥 갈라짐 원인 왜 나타날까요? 1. 원인: 구강건조 우선 첫번째 원인으로는 구강건조를 뽑을 수 있는데요. 구강건조는 입안이 마르는 현상을 말하는 것인데 그 건조함 때문에 바짝 메마르면서 혓바닥이 갈라지는 모습을 보인다는 것입니다. 특히 평소에 입으로 숨쉬는 분들에게 해당될 가능성이 높으며 비염이나 코골이가 있는 분들도 구강건조가 다소 심할 수 있습니다. .. 2023. 9. 24.
코피가 안멈추는 이유 자주 난다면 질환을 의심해라? 거의 대부분이 사람들이 내가 많이 피곤하고 힘든가라는 생각이 들게 되는 증상 중 하나를 꼽아보자면 바로 코피가 있습니다 코피 같은 경우 다양한 이유를 통해 나게 되는데 보통 1~2분 내에 멈추는 경우가 많지만 그렇지 않거나 쌍코피가 터지는 경우처럼 당황하곤 합니다 코피가 안멈추는 이유를 찾는 것이 중요한데 몸에 이상 반응이 있을 경우 가장 대표적으로 나타나는 것이 바로 코피입니다 건강한 사람의 경우 외부 충격에 의해 코피가 나더라도 금방 멈추지만 신체에 이상이 있는 경우 코피가 멈추지 않게 됩니다 그렇다면 코피가 안멈추는 이유와 대처법에 대해 알아보겠습니다 1. 알레르기 환절기나 봄철 꽃가루 알레르기로 고생하실 경우 알레르기성 비염으로 코피가 날 수 있습니다 흘러내리는 콧물이나 잦은 재채기로 코를 자주 .. 2023. 9. 21.
브로콜리 칼로리 영양성분 다이어트 알려드릴게요 이번 시간에는 브로콜리 칼로리와 이와 관련된 다양한 정보를 알아보려 해요. 많은 분들이 다이어트 할때 브로콜리를 찾아 먹는 경우가 많아요. 어딜가든 쉽게 구할수 있을 뿐만 아니라 식감도 나쁘지 않고 다양한 영양성분과 낮은 칼로리를 가지고 있기 때문이죠 그래서 저도 보식식단을 알려드릴 때 브로콜리를 활용하곤 하죠. 그렇다면 브로콜리 칼로리와 영양성분이 어떠한지 살펴보고 왜 다이어트에 도움이 되는지 알아보도록 할게요! ★ 브로콜리 영양성분 ★ (100g 기준) 칼로리: 30kcal (밥 한 공기의 1/10) 탄수화물: 3g (당류: 1.5g, 식이섬유: 1g) 단백질: 4g 지방: 0.5g (트랜스지방: 0g, 포화지방: 0.1g) 비타민C: 일일권장섭취량(RDI)의 140%, 140mg 비타민A: RDI의.. 2023. 9. 19.
몸에 수분 부족하면 나타나는 증상은? 10월도 어느덧 끝자락을 달리고 있는 요즘입니다 날씨도 쌀쌀해지는 만큼 사람들 옷차림부터 먹는 것까지 바뀌는데요 아무래도 시원한 음료나 물보다는 따듯한 음료를 찾게 되죠 하지만 나는 분명히 많이 마시는 것 같지만 갈증이라던가 입이 바짝 마르는 수분부족 증상 이 나타날 때가 있는데 여름철이야 운동 중에 갈증이 나고 탈수가 발생하기도 하지만 그러기엔 날씨가 덥거나 하진 않죠 그렇다면 수분부족 증상 은 무엇이 있을까요? 1. 갈증과 구취 탈수 현상은 수분 섭취량보다 배출량이 많을 때 생기는데 가장 흔하고 나타나는 탈수 증상이 바로 갈증이죠 몸속 수분량의 2%만 줄어들어도 갈증을 느끼기 시작하는데 수분이 부족하면 갈증은 물론 침도 부족해져 구강내가 건조해집니다 침은 원래 항균 작용을 하는데 침 분비가 줄어들고 .. 2023. 9. 17.
치아 갈라짐 금간 치아 원인 및 해결방법 이번 시간에는 치아 갈라짐 현상에 대해 알아보려 합니다. 평소에는 괜찮았지만 어느순간 치아가 잘못되었다는 느낌이 들어 거울을 살펴보니 치아가 갈라져있는 현상이 발생할때가 있습니다. 갈라졌다는 의미는 앞으로 깨질 우려가 있다는 내용이기에 걱정이 앞서기 마련입니다. 그렇다면 치아 갈라짐 현상이 발생한 원인과 개선방법에 대해 알아보려 합니다. 참고로 단순하게 살펴보면 갈라진 이유는 섭취한 음식이나 관리 습관에 있다고 볼수 있습니다. 치아 갈라짐 원인 치아 갈라짐 현상에 대한 원인은 매우 다양합니다. 일반적으로 나이가 들어감에 따라 치아가 연식되어 발생했을 수 있으며 섭취한 음식이 너무 딱딱한 경우도 해당된다고 봅니다. 아니면 입 주의에 대한 타격으로 갈라질 때가 있으며 매우 뜨거운 음식이나 차가운 음식을 섭취.. 2023. 9. 14.
눈이 너무 시릴때 원인 및 해결방안은? 평소에 눈이 자주 시리거나 아프신 분들이 계실겁니다. 눈이 아프고 시린 현상은 누구나 한번쯤은 겪어볼 증상으로 굉장히 흔한 증상으로 분류됩니다. 사람마다 증상은 조금씩 다르지만 대부분 어떤 것에 집중하여 오랫동안 눈을 깜빡이지 않을 때 발생하는데 이때 심한 경우에는 두통까지 느껴집니다. 이런 상황이 한번만 발생한다면 별거 아닐 수 있지만 반복적으로 발생한다면 일상생활에 지장이 올 수 있습니다. 그렇다면 눈이 시릴때 원인 및 개선방법은 어떠한지 알아보도록 하겠습니다. 눈이 너무 시릴때 다양한 원인 눈이 시린 현상의 원인은 굉장히 다양하지만 대부분은 안구건조증에 있습니다. 안구건조증은 말 그대로 안구가 건조한 것으로 장시간 렌즈를 착용했거나 한 화면을 오랫동안 본 경우가 해당됩니다. 이 외에도 건조한 환경에.. 2023. 9. 12.
오른쪽 머리 찌르는 통증 바늘로 찌르는거같은 증상 평상시에는 아무렇지 않았지만 어느날부터인가 오른쪽 머리 찌르는 통증이 지속적으로 발생되어 불편감이 생길때가 있습니다. 두통은 살면서 누구나 한번쯤은 겪을 정도로 굉장히 흔한 현상이지만 증상의 정도나 지속되는 부분에 따라 흔한 원인이 아닐때가 있습니다. 오른쪽 머리 찌르는 통증 원인을 살펴보자면 후두 신경통, 측두 동맥염, 삼차 신경통, 편두통, 긴장성 두통, 군발성 두통 등이 존재합니다. 그리고 평소에 잦은 음주나 카페인 섭취, 적은 양의 물 섭취, 과도한 스트레스, 머리에 부담을 주는 헤어스타일, 수면부족, 외상 등에 해당될수록 증상이 더 예민하게 반응하기도 합니다. 참고로 일반적인 두통은 굳이 전문의를 만나보지 않아도 되지만 해당 통증과 더불어 시력문제, 심한 발열, 운동 중 통증 증가, 최근 외상 .. 2023. 9. 10.
여자 아랫배 묵직 땡김 아픔 강할때 6가지 원인 어느날 갑자기 여자 아랫배 묵직이나 아랫배가 살살 아파요 와 같은 현상이 발생한다면 원인은 무엇일까요? 여성에게 아랫배는 생식기가 위치한 곳이기 때문에 해당 위치에 무언가 문제가 발생하였다면 신경이 쓰일 수 밖에 없습니다. 그래도 아랫배가 묵직하거나 살살 아픈 경우는 꽤 흔한 현상에 속하기 때문에 소화불량과 같은 비교적 가벼운 증상일 가능성이 높습니다. 어느순간부터 아랫배가 묵직한 느낌이 들며 살살 아픈 현상이 발생한다면? 이러한 현상이 발생하는 원인은 무엇일까요? 여성이라면 누구나 한 번쯤은 겪는 현상이기에 원인 또한 무수히 존재합니다. 그렇기 때문에 해당 증상뿐만 아니라 다른 증상도 있는지 파악해보셨으면 합니다. 여자 아랫배 묵직 살살 아파요 원인은 무엇일까? - 변비 아랫배가 묵직하다는 느낌을 받는.. 2023. 9. 7.
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